您好！中医能够降血压，并且无毒副作用，相比西医而言对身体损伤程度降低。中医降压可以从食疗、穴位按摩、针灸理疗以及中药调理方面进行。平时多吃一些黑木耳、百合、冬瓜、南瓜、茄子、丝瓜、芹菜等，总之多吃蔬菜水果，减少动物脂肪的摄入，尤其是动物肝脏类。经常做有氧运动，适当放松心情，缓解焦虑情绪。还可以在中医生的指导下进行穴位按摩和针灸理疗，以及服用中成药物和中草药调理。

中药善调理当地公立三甲医院降压重保肾中医药降血压，在改善症状和对心、脑、肾等靶器官的保护作用具有一定的优势。当地公立三甲医院　　经过对古方的药理研究证明，生脉散、血府逐瘀汤能够减少心肌缺氧，改善心肌缺血;六味地黄汤具有改善肾功能、增强肾小管功能的作用。因此，在辨证用药的基础上配合使用以上方药，可以起到保护肾等靶器官的作用。当地公立三甲医院　　.降低血脂当地公立三甲医院防动脉硬化当地公立三甲医院高血脂可以损伤内皮细胞导致动脉硬化。业已证明，何首乌、女贞子、金樱子、泽泻、决明子、山楂等有降血脂作用，防止高血压患者动脉硬化。　　2.抑制纤维组织增生当地公立三甲医院减轻动脉硬化当地公立三甲医院中药丹参、赤芍、川芎、红花、三七、蒲黄等具有活血、抗凝、改善血流变、抑制纤维组织增生、防止全身动脉硬化等作用。　　3.清除自由基当地公立三甲医院过多的自由基可损害血管内皮细胞，导致动脉硬化。大多数含挥发油的中药，如当归、砂仁、香附等有抗氧化作用，从而减少自由基，起到保护内皮细胞的作用。具有清除自由基作用的中药还有：人参、何首乌、黄芪、桂枝、白术、茯苓、党参、麦门冬、山楂、生地黄等。具有清除自由基的复方中药有八味地黄丸、白虎加人参汤、清宫寿桃丸、清宫长寿丹、小柴胡汤等。当地公立三甲医院　　4.ACEI(血管紧张素转换酶抑制剂)样作用中药的应用当地公立三甲医院ACEI不但有很好的降压作用，而且能可以舒张出球小动脉，降低肾小球内压，减少蛋白尿，保护肾功能。具有ACEI样作用的中药有：红芪、何首乌、白芍、牛膝、山楂、泽泻、海金沙、法半夏、降香等。当地公立三甲医院　　5.钙离子拮抗剂当地公立三甲医院钙离子拮抗剂可以降压，还有利于防止血管硬化。具有钙离子拮抗作用的中药有防己、川芎、当归、赤芍、红花、丹参、牡丹皮、前胡、肉桂、五味子、藁本、白芷、桑白皮、海金沙、薏苡仁等中药。当地公立三甲医院　　中医治疗高血压采取辨证论治的原则，对缓解症状、稳定血压有一定的帮助。在辨证用药的基础上选加上述中药，有利于减少高血压病靶器官心肾并发症的发生率和死亡率。当地公立三甲医院

你好，高血压治疗以西医治疗为主，长期，坚持，规律口服降压药，根据血压高低，在医生指导下调整用药，切勿随意停药！辅助配合中医辩证治疗，中医对高血压有一定效果。需要辩证论治。同时，适当增加运动锻炼，低盐低脂饮食也是非常重要的。规律休息，避免熬夜，定期检测血压！预防并发症！