血压156mmHg，97mmHg一般指的是收缩压156mmHg，舒张压97mmHg，正常血压值为收缩压90~139mmHg，舒张压为60~89mmHg。收缩压156mmHg，舒张压97mmHg，已经超出正常范围，可能是情绪波动、肥胖症、甲状腺功能亢进症、大动脉炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因造成的，建议到医院进行详细检查后，针对引起的原因，选择合适的治疗方法。 1.情绪波动：情绪波动较大时，可能会导致机体交感神经兴奋性升高，引起血压暂时上升、心跳加速等症状。可通过听音乐或者是冥想等方法舒缓情绪，促进症状改善。 2.肥胖症：肥胖症的患者由于身体内的血脂水平较高，导致血液流动速度减慢，对动脉血管壁产生压迫后，也会引起血压升高，伴有气喘吁吁、汗流浃背等症状。建议通过合理的饮食，并增加运动量，帮助减轻体重和改善心肺功能，促使血压恢复正常。 3.甲状腺功能亢进症：甲状腺激素分泌过多，会导致身体代谢率增加，使心脏收缩力增强，引起血压上升，伴随烦躁易怒、心跳加快等症状。需要配合医生服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物抑制甲状腺激素分泌，帮助缓解症状。 4.大动脉炎：该疾病引起的炎症反应，可能会引发血管内膜增生和纤维化，导致血管管腔狭窄或闭塞，使血压升高，伴随头晕、肢体无力等情况。需要在医生建议下服用醋酸泼尼松片、环磷酰胺片等药物控制炎症，帮助改善病情。 5.冠状动脉粥样硬化性心脏病：该疾病可能会使血管壁弹性下降，脆性增强，影响动脉血管壁的压力时，也会引起血压上升，伴随胸痛、呼吸短促等症状。需要遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、单硝酸异山梨酯片等药物，避免病情进一步发展。 日常建议养成良好的生活习惯，饮食上尽量以清淡为主，适当进行运动锻炼，增加身体抵抗力和免疫力，维持血压稳定。