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林锋瑞 医师
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晚上一般不可以艾灸,在上午艾灸是比较好的,如果在晚上艾灸可能会使身体内中枢神经处于兴奋的状态,影响睡眠,降低睡眠质量。艾灸可以促进身体内的血液循环,同时也可以起到健脾利湿和活血化瘀的功效,将身体内的寒气和湿气更快的排出体外。艾灸以后应该注意皮肤的清洁卫生。
2023-04-13 06:49
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»