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林锋瑞 医师
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日常生活中大多数吃任何的水果都有利于身体长高。比如香蕉、苹果、猕猴桃、哈密瓜、火龙果、橘子、榴莲等,里面含有丰富的维生素和矿物质以及微量元素,其中含有膳食纤维等多种营养成分,有利于多方面补充身体营养对于身体长高有一定的帮助。平时要保持充足睡眠,还要加强身体的营养补充。
2022-10-17 10:51
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