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回答1
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宋华 副主任医师
锦州市中心医院
三级甲等
骨科
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腰部肌肉劳损的问题需要锻炼，需要适当的活动锻炼，促进腰部的血液循环，能够加快恢复的速度，可以缓解疼痛的反应，锻炼的同时也要配合微波理疗或者是针灸按摩等治疗方式，同时要局部外用药物，能够起到很好的辅助治疗的作用，腰部肌肉劳损恢复周期会相对比较长，一定要按照疗程做治疗，平时也要注意禁止干重体力的劳动。
2022-03-04 11:48
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