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孕妇适合吃什么样的零食啊。

孕妇适合吃什么样的零食啊。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    丁英波 副主任医师

    蓬莱市中医院

    三级甲等

    妇产科

    对于怀孕后对于能量的需求量较大,可以适当的食用点高热量的零食来补充能量的,但要注意,不能吃一些含防腐剂较多的包装食物,禁食油炸和烧烤类零食。可以多吃点新鲜水果和一些坚果类的食物如花生核桃,干红枣等,这个可以补充足量的能量,还能补充一些维生素和铁质,可以防止孕妇和胎儿缺铁性贫血的可能的。

    2021-12-24 04:22
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擅长:多囊卵巢综合症、卵巢囊肿、宫颈炎、阴道炎、月经疾病等。

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擅长:妇科肿瘤 、妇科内分泌、产科疑难病的诊治及宫腹腔镜手术、盆底修补手术等

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梁梅 / 副主任医师

擅长:擅长对妇科疑难杂症颇有研究,擅长计划生育、子宫肌瘤、女性内分泌紊乱等疾病的诊治,临床经验丰富。

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