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回答1
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王一川 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
儿科
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从细节做起怀个宝宝打算做爸爸、妈妈的你们1>如果有吸烟、饮酒的习惯应该要戒掉了。2>避免在计划及整个孕期接触到有害的环境3>一天不要超过8小时的微机操作4>少吃或不吃生蚝等(有壳类的水生物5>放弃我们钟爱的火锅、烧烤。6>体重的过胖或过瘦都会让计划怀孕的机会大大降低,所以体重问题要从这个阶段进行调整7>乙肝疫苗、风疹疫苗炎的注射也会为你的怀孕加分。8>女性需在准备怀孕前三个月补充叶酸9>要养成良好的饮食习惯10>在饮食中注意加强营养,特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入11>应避免各种食物污染
2021-12-17 19:52
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