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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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腰椎小关节紊乱的康复锻炼方法有腰椎曲伸、小飞燕、三点式或一点式腰背肌锻炼。以加强腰部肌肉的力量从而减少关节的负重,缓解症状。腰椎小关节紊乱后需要去康复科在专业医生下进行复位治疗。复位后可以佩戴腰围固定一周到两周的时间,这期间严禁屈伸运动,以免影响恢复。
2021-10-27 17:55
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什么是腰椎小关节紊乱? 腰椎小关节紊乱又称腰椎骨错缝,是临床常见病,多发病。也是引起腰痛的常见原因。多由于腰部的不协调动作而引起腰椎后小关节解剖位置的细微改变。在急性期主要的治疗是卧床休息同时可口服止痛解痉剂如安定可缓解和消除腰肌痉挛。腰椎后关节错缝的手法治疗,效果确切。 查看全文»