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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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根据你的问题与描述一日三餐是根据人体的代谢需要所进行的。如果是晚上不吃晚饭,晚上的营养就会缺乏,会引起晚上营养不良的情况,到早上的时候会因为饥饿会吃得更多,这样饥一顿饱一顿会引起营养不均衡,所以晚上不吃饭对身体是没有好处的。平时注意饮食健康,多吃蔬菜水果。
2021-09-14 23:23
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