-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
-
女性一般是可以喝一些乌鸡汤,可以起到滋补补气的作用,可以在熬汤的时候加一些当归,黄芪,红枣,桂圆等之类的,当归和黄芪都是很好的补气补血的中药材,可以搭配熬鸡汤或者是排骨汤,都可以让女性的身体气血充足又通畅,另外还可以多吃一些山药,菠菜,猪肝等,气血虚弱的女性要注意多休息,保持充足的睡眠,尽量避免进行剧烈运动或者是劳累。
2021-09-10 16:47
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣