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回答1
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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老人降血压一般吃些含有膳食纤维以及维生素的食物比较好,比如橙子以及香蕉或者是火龙果和芹菜以及苦瓜等。这些食物当中所含有的纤维素和维生素相对比较丰富,不仅不会对血压造成影响,同时有一定的降低血压的效果,另外也可以适量的吃些西兰花或者是各种瘦肉,并且保持清淡的饮食习惯。
2021-08-10 16:27
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