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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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补脾肾可以适当的吃些板栗。板栗具有补肾壮阳以及健脾养胃的效果,可以用板栗熬粥或者是吃煮熟的板栗,都具有补脾肾的功效。还可以适当用山药熬粥喝,山药粥除了具有补健脾补肾的效果之外,还具有保护胃黏膜的功效。也可以适当的多吃些牛羊肉或者是狗肉等食物,对肾脏也有较好的效果。
2021-08-10 16:21
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