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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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来月经第1天大多需要多吃温热的食物,比如可以喝小米粥加红糖,也可以喝生姜红糖水,或者是选择红枣,枸杞,莲子,桂圆等熬粥喝,可以起到一定的滋补作用,同时避免刺激胃肠道。如果有经血不畅的现象,也可以选择益母草等中成药物,起到活血化瘀的作用,可以改善症状。
2021-08-10 16:16
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