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林锋瑞 医师
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血压低压高多出现在年轻群体,主要原因是不合理的生活习惯、饮食习惯和运动量过少等问题造成的。年轻人治疗高血压,可以通过服用降压药、食用清淡、低盐、低糖、低油的食物和增加运动量来进行调理。平时还要注意保持充足的休息,不要过度熬夜和饮用促兴奋的饮品,保持心情的稳定,不要频繁的情绪波动。
2021-06-15 14:28
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