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回答1
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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高血压的病人平时应该注意饮食,应该多吃有协助降低血压的食物。比如:芹菜,因为芹菜中含有类黄酮的物质和芹菜素,也可以适量的吃海带、黑木耳、洋葱、菌类的食物。不要吃脂肪含量高的食物,也不要吃咸菜和腌制的食品。应该多参加户外运动,肥胖的人最好能够减肥。
2021-04-27 09:46
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