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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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想让头发快速生长,可以按摩头皮或吃营养物质高的食物。在每晚睡觉之前轻轻的按摩头皮,促进头部的血液循环,增加头发的柔韧性进而增长生长速度。饮食上注意选择含钙质比较高,含维生素高、微量元素高的食物,比如黑豆、黑芝麻、鸡蛋、牛奶、瘦肉等促进头发的生长。
2021-04-27 09:36
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