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回答1
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刘玉龙 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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平时要多吃一些对肾功能有好处的食物,比如黑芝麻,黑豆,黑木耳,红豆,大枣,山药,薏米仁,动物肝脏。同时要保证稳定的情绪以及充足的睡眠,不要熬夜,减少思虑,放松心情,减轻压力,有利于正常的新陈代谢,可以使头发长得快一些。营养不足头发长得就慢,并且头发容易干枯没有光泽。加强营养对头发有好处。
2021-04-27 09:29
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