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回答1
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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患有高血压的人群可以参加慢跑、快走、游泳、散步以及体操、瑜伽、太极拳等运动。因为这些运动的强度都不是特别大,控制好运动的时间和运动量以后,不会导致过度的疲劳,一般也不会影响血压。患有高血压可以在医生指导下服用降压药物,平时要保持低脂低盐饮食。
2021-03-30 12:34
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