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回答1
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杨建成 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
关节骨病外科
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蛋白质是人体非常重要的营养物质,可以维持人体健康;蛋白质非常广泛的存在很多食物中,特别是动物性食物、豆制品等当中都富含蛋白质,比如有牛奶、羊奶、驴肉、狗肉、猪瘦肉、豆奶、豆干、豆皮、牛肉、马肉、小龙虾、鲢鱼、鹿肉、黑鱼、鲅鱼等等的食物中都富含蛋白质,还能补充其他营养需要。
2020-03-22 09:16
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