风寒感冒不能做什么运动呢?
病情描述:我今年19岁前段时间感到自己头晕打喷嚏流鼻涕!去医院看病是风寒感冒!我比较喜欢运动但是担心对感冒恢复不利!请问风寒感冒不能做什么运动呢?
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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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风寒性感冒多是受凉引起来的,由于寒邪侵入机体而导致身体免疫力下降,细菌或病毒侵犯身体而出现的一系列上呼吸道症状和或全身症状症状,可以表现为咳嗽,咳痰,流鼻涕,打喷嚏,四肢酸痛,全身乏力等。如果要运动首先要看症状是否严重,如果是打喷嚏、咳嗽、咳痰可以适当的运动,如果全身酸痛,四肢乏力,发烧就要注意休息,运动不要过量。
2020-03-13 08:26
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