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老年人养生吃什么好,祁达堂灵芝怎么样,可以提升免疫力吗

老年人养生吃什么好,祁达堂灵芝怎么样,可以提升免疫力吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王晋军 主治医师

    山西省柳林县柳林镇卫生院

    其他

    你的这种说法是错误的,灵芝没有提高免疫力的作用,如果是有免疫力低下,平时可以注射免疫球蛋白,可以预防感冒,提高身体地抗力,对于平时养生,还可以吃些瘦肉,鸡蛋,牛奶,蛋白质粉,蔬菜和水果,需要适当增强体育锻炼,增强体质,这样就可以好转的,平时不要熬夜,不要过多吃辛辣食物。

    2020-02-18 15:50
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙克来 医师

    曹妃甸区六农场医院

    其他

    这个就服用维生素c就可以的,增强免疫力效果是不错的。也可以看看中医调理的。其他的产品不一定有效果的。应该注意的。

    2020-02-21 10:02