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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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首先要保证充足的睡眠,劳逸结合,不能熬夜,有良好的心情,营养一定要均衡蔬菜水果。在此期间建议您,煮一些猪蹄黄豆汤或者是,母鸡汤以及排骨汤。饮食要规律,一定要适当,不能贪吃或者是过量,在月子期间一定要注意休息,加强饮食,注意个人卫生,如果奶水少或者是,宝宝不够吃,建议您可以用中药来调理。
2019-12-22 20:46
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