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回答1
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王维平 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
急诊科
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可以采取深呼吸然后再进行缓慢的深呼吸，配合一些痛处的按摩，这样子岔气基本上就能停止。在发生岔气的时候应该立即停止运动停下来进行调整呼吸，一般来说慢慢就能缓解掉的。岔气一般都是由于呼吸肌的痉挛所导致的所以一定要注意去休息一下，平常在运动的时候要注意频率不能过快和过重，以免引起岔气。
2019-07-27 16:06
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者你好，岔气医学上称为急性胸肋痛，主要是由于胸肌痉挛引起，为减少岔气的发生，运动时可以逐渐增加活动量，当岔气发生时可以采取缓慢深呼吸、腹部按摩或腹式呼吸的方法解决。王武明：岔气，我们医学上称它急性胸肋痛，主要是由于胸肌痉挛引起，平时运动过快，举重等，就会引起力气痉挛，引起岔气，为减少岔气的发生，我们运动的时候，可以逐渐的增加活动量，当岔气发生的时候，我们可以采取深呼吸，缓慢的深呼吸，腹部按摩，或者腹式呼吸，这样子岔气基本上就能停止。祝健康。
2019-07-26 10:08
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