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健脾养胃的粥有哪些?

健脾养胃的粥有哪些?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何晓红 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    风湿免疫科


    1.枣莲粥:益气健脾、清心安神,适用于脾胃虚弱、消化不良、失眠的中老年人。
    2.山药薏米粥:健脾渗湿,特别适用于脾虚湿盛引起的大便稀、精神疲劳、肢体疲劳、体虚气短。
    3.银耳粥:能滋阴养胃,补肾健脑,美容养颜。
    适用于胃阴不足、肺燥咳嗽、津液不足的人群。它所含的膳食纤维也能促进胃肠蠕动,所以它也适用于便秘的人。

    2019-12-03 11:00
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    患者好,脾胃虚弱多表现为厌食,恶心,呕吐,腹胀,腹泻,消化不良等一些症状,平时可以多吃一些山药粥,薏米粥,莲子粥,芡实粥等具有健脾胃的食物食疗调理。根据病情的不同也可以选择健脾丸,香砂养胃丸等中成药物调理,有时间可以辩证调理中药治疗,平时戒辛辣油腻食物,生冷硬食物。

    2019-07-17 15:11
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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