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回答1
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王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
心血管内科
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总想睡觉的原因很可能是由于气血不足,肾气不足等原因造成的这种情况跟平时思虑过度,焦虑抑郁,平时不爱运动或者过度劳累,抽烟酗酒,男性的性生活过频都有可能引起肾气不足,气血不足的,可以在医生的指导下应用滋补肾气的中药等进行调理,多做有氧运动,饮食上多吃牛奶,鸡蛋,黑米,黑豆,黑芝麻等。
2019-08-02 14:57
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,这种情况可能是属于神经功能失调有关系的,如果睡眠质量不好也会出现这样的症状。可以调理一下睡眠质量,睡眠质量好了以后可能这个症状也会好转,不会有什么大的问题,不会有什么严重危害的,不用担心。可以白天加强适当锻炼,晚上睡好一些会好一点。希望我的回答能帮到你,祝健康。
2019-07-17 15:06
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