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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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你好有心律不齐的情况,在体育锻炼方面一定要多加注意,不要进行一些剧烈的体育运动,比如说大幅度的跑步的,一定要注意进行一些比较缓慢的体育运动,比如说散步或者是一些行动比较迟缓的运动,不要进行一些剧烈的有氧运动,比如说跳绳,游泳等,这些对心率不齐的人都是一些比较危险的运动。
2019-07-19 22:17
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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患者好,心律不齐,有以下几种锻炼身体的方法:
2019-07-17 15:01
第一种,每天坚持慢跑500~1500米,也可以骑自行车锻炼身体,注意饮食均衡,不要抽烟喝酒。
第二种,可以练习太极拳,做一些保健操,八段锦等,如果出现胸闷、胸痛、气短、疲劳、乏力、心慌等症状,及时停止锻炼。
第三种,适当的做些有氧运动,每天早晨起来出去散步,呼吸新鲜空气。
祝您早日恢复健康。
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