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用眼过度怎么办?

用眼过度怎么办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    简奕娈 副主任医师

    广州市胸科医院

    三级

    耳鼻咽喉科

    用眼过度可以出现眼睛的疼痛,干涩,视物模糊等疲劳的症状。可以用点抗疲劳的眼药水,如萘敏维滴眼液或者是复方门冬维甘滴眼液。平时读书写字,看手机时间超过一小时以上,尽量远眺几分钟。也可以做眼部按摩操。最重要的方法就是使眼睛得到充分的休息,然后时间的用也可以出现近视等。

    2019-06-26 14:01
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    患者你好,用眼过度很容易引起眼部疲劳的发生,症状一般表现为眼部酸胀不适、干涩,或者伴有轻度的视力下降。为了缓解眼部疲劳,应该注意以下事项:
    第一、尽量避免长时间、近距离用眼,比如接触电脑、手机等电子产品等。
    第二、需要注意合理的休息,避免熬夜等不良生活习惯。
    第三、平时可以适当的增加户外时间,至少保证每天2小时以上的户外时间,能够有效的缓解眼部疲劳。
    第四、如果经过上述的注意事项以后,疲劳的症状仍然没有完全好转,可以考虑局部使用抗疲劳滴眼液,如施图伦滴眼液、珍视明滴眼液、萘敏维滴眼液。
    祝健康。

    2019-06-21 18:30
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卢奕

卢奕 / 主任医师

擅长:白内障和老视人工晶体植入手术、飞秒激光白内障超声乳化手术,高度近视白内障、先天性白内障、伴青光眼白内障等各类复杂性白内障手术,无晶体眼人工晶体植入手术

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王文清

王文清 / 主任医师

擅长:眼前节显微微创技术、白内障超微创复明技术、各种类型人工晶体植入技术。主攻疑难、复杂性白内障、各类复杂青光眼、眼底病及视网膜疾病等。

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于志强

于志强 / 主任医师

擅长:飞秒激光、准分子激光矫正近视、远视、散光及老视眼的手术治疗,ICL手术矫正高度近视、圆锥角膜胶联、病理性近视后巩膜加固术、斜弱视治疗、青少年近视防控、角膜塑形镜验配

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