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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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去火的食物是比较多的,建议平时可以吃阴险新鲜的水果以及绿叶蔬菜,比如说苹果,梨,香蕉,猕猴桃,这些水果都含有大量的维生素E及大量的水分,可以有很好的去火效果,建议也可以吃一些苦瓜,因为苦瓜的降火效果非常的好,平时要注意多喝热水,饮食要清淡一点,不要吃辛辣刺激的食物。
2019-06-29 13:54
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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患者你好,降火的食物一般有苦瓜,番茄,大豆,西瓜,绿色蔬菜等,在平时只要注意孩子饮食的合理搭配,以清淡和易消化的为主,一般都不容易造成上火的,平时多给孩子喝点水,多吃蔬菜和水果,可以缓解孩子上火的症状。平时不要给孩子吃的太油腻了,饮食上少食多餐,我也尽量促进孩子的消化和吸收,保持孩子大便的通畅,平时多给孩子补充一些维生素高的食物。可以调理孩子的消化肠道,促进吸收,增强孩子的体质。祝您健康。
2019-06-21 18:26
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