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儿童饮食要注意什么?

在平时吃的方面中应注意什么问题?宜吃什么?不宜吃什么?请各位帮助

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    胡向耘 副主任医师

    南昌大学第四附属医院

    三级甲等

    儿科

    你好:孩子随着消化系统不断发育成熟,陆续长出乳牙,吃的方面也从以乳类为主的婴儿膳食逐渐变为以普通食物为主的普通膳食。意见建议:孩子的膳食要做到营养平衡,平时要注意搭配以下几类食品,即奶类及奶制品、蛋白质类、淀粉类、蔬菜类、水果类、油脂类共六大类。要防止食品单一化,培养孩子良好的膳食习惯。

    2013-06-22 16:05
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    田彦素 医师

    江苏靖江市太和医院

    一级甲等

    妇科

    您好,儿童饮食要注意几个方面,首先要养成按时进餐好习惯,并且吃饭时,饭量适中就好。其次,均衡饮食,不要经常给孩子吃各种营养品,不要过分的偏爱荤菜或者素菜。还有提倡儿童食用自然食物,比如坚果类或五谷杂粮类的零食,不要给孩子多吃油炸食品、香精含量太多的零食。

    2013-06-24 11:42
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擅长:内分泌系统(糖尿病、甲状腺疾病)及消化内科系统(肝胆、胰腺疾病等)疑难疾病诊断治疗,尤其对肿瘤、心脑血管、肝肾病的中医药治疗,有着极为丰富的临床诊治经验。

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