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湿气重通过饮食如何有效调理?

湿气重通过饮食如何有效调理?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王和生 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    针灸康复科

    湿气重可通过饮食调理,如食用薏米、红豆、冬瓜、芡实、山药等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
    1.薏米:有利水消肿、健脾祛湿的作用。
    2.红豆:能健脾止泻、利水除湿。
    3.冬瓜:清热利水,有助于排出体内湿气。
    4.芡实:补脾祛湿,可增强脾胃功能。
    5.山药:健脾益胃,间接帮助祛湿。
    饮食调理湿气重需要长期坚持,同时要注意饮食均衡,避免食用过多生冷、油腻食物。

    2013-10-28 22:46
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    您好,左脚不能往上翘,但下翘没事考虑是因为神经的问题。患者可采用局部热敷,就可以改善。像你这种情况可以吃点营养神经的药。生活应规律,患者可到医院就诊并且根据医院的检查结果对症治疗。

    2013-11-03 04:46
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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