经常后腰痛为何？
男38岁来自江苏3年前曾经不小心绊了一跤，腰扭伤休息过1星期，后来热敷，贴伤湿止痛膏慢慢好了。但之后每年有2,3次没有做体力活，坐久了起来就感到腰后部痛痛，都直不起身子，像个驼背一样。休息一周后才慢慢好。曾经的腰痛时，就热敷，贴伤湿止痛膏，涂擦活络油。想这是什么原因，这怎么样才能防止复发？有更好更快的治疗方法吗？
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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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腰痛本身可以发腰痛的疾病非常多，但是总体来说，不外乎以下两类疾病：
2013-05-29 18:34
1，炎症性疾病，包括泌尿系统感染，生殖器系统感染，这类型疾病，积极通过消炎治疗即可取得痊愈。
2，物理机械性损伤：这类疾病包括我们常见到的腰肌劳损，急慢性腰扭伤，风湿类风湿，肾虚，椎间盘突出，腰椎骨质增生等。这些疾病，可引起腰部肌肉缺血，缺钙，受凉，腰肌韧带纤维过度拉伸。或者椎间盘突出或者骨质增生引发腰部神经压迫，从而导致腰部肌肉无力，痛痛。治疗要确定是什么原因导致的，确诊后再进行针对性的治疗，注意休息。
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好，经常后腰痛的原因有很多。长时间采取固定的坐姿，腰部保持固定姿势太久或者是肾虚腰肌劳损等都有可能会导致后腰疼。尤其是长期保持一个固定姿势更容易引起后腰疼，因为维持一个姿势的各个肌肉群持续收缩，使得这些肌肉过于疲劳，因而产生腰部酸痛。对于这种情况，可用经常变换姿势、腰部热敷这些措施来缓解腰疼。
2013-06-04 11:53
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