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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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您好,月经期吃水果,尽量吃一些常温的水果,避免受凉,如果是冬天天气比较冷的时候,可以用热水加热后再吃。这样可以减轻因为受凉而引起的痛经症状。但是月经期也不要吃的太多了,而且在月经过后以后,在生活中一定要记住等阴到完全干净以后在做性生活,这样对身体是有好处的。希望我的回答能帮到您。
2019-04-22 20:34
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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患者您好,女性经期及经期前后应进食温补性食物及水果,如红枣、桂圆、苹果、桃子、核桃、荔枝、樱桃、葡萄、胡桃等,这些水果中含丰富的维生素,可从一定程度上缓解痛经症状。忌食寒凉食物,如梨子、西瓜等水果。忌食辛辣刺激性食物及油腻食物,注意防寒保暖,多休息。祝您早日恢复健康。
2019-04-19 15:13
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