女性经期及经期前后应进食温补性食物及水果，如红枣、桂圆、苹果、桃子、核桃、荔枝、樱桃、葡萄、胡桃等，这些水果中含丰富的维生素，可从一定程度上缓解痛经症状。忌食寒凉食物，如梨子、西瓜等水果。忌食辛辣刺激性食物及油腻食物，注意防寒保暖，多休息。

有时睡觉的姿势不好会流口水.侧卧睡容易流口水建议仰睡.又可能阳虚肌肉松弛注意身体调补身体.

中医认为流口水是由于脾胃气虚导致的可以使用健脾胃的中药治疗药用甘草10克熟地黄10克山萸肉10克大枣10枚生姜10克党参10克肉桂10克黄芩10克水煎煮服用日3次。

中医认为流口水是由于脾胃气虚导致的可以使用健脾胃的中药治疗药用甘草10克熟地黄10克山萸肉10克大枣10枚生姜10克党参10克肉桂10克黄芩10克水煎煮服用日3次

觉时流口水一般由以下因素所致：一口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存容易发生龋齿牙周病.这些不良因素有刺激可造成睡觉时流口水.二前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯如啃指甲吐舌咬铅笔头等造成前牙畸形睡觉流口水.三神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的神经调节发生障碍也可产生睡觉时流口水的情况.此外某些疾病如感染性口腔炎牙痛汞碘化钾中毒等也可以刺激口水分泌增多引起睡觉流口水.睡觉常流口水者需根据情况找准病因采取针对性措施以解除自身烦恼.

你好睡觉的时候流口水可能是睡觉姿势不当引起的如趴在桌子上睡侧卧位睡觉都容易引起流口水.但如果长期如此则可能是一些身体疾病导致的需要引起注意.你好建议首先你不要有精神负担先到正规医院去检查要针对流口水的原发疾病予以治疗例如神经官能症口腔炎症等；其次要养成良好的饮食习惯饭后不要立即就寝晚饭不要吃得过多或过多食用油腻粘糯等不易消化的食物；第三养成饭后漱口睡前刷牙等良好的卫生习惯以减少口腔内炎症的发生.另外睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑.