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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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患者您好，红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉有健脾厚肠止泻作用，不妨多吃点。苹果能止泻，煮熟后也可多吃。早上不要吃油腻的食物和凉的东西，不要空腹喝牛奶，可以吃一些碳水化合物（粥），最好吃碗面条荷包蛋，忌烫食肠胃疾病食疗效果最佳，平时多注意饮食就好了，定时定量吃饭，忌刺激性食物。此外，拉肚子时最好别吃油炸食品，在烹调上，应多采用蒸、煮、焖等方法。祝健康。
2019-04-21 20:48
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者好，因为大部分水果都是偏于寒凉的，因此你在吃完水果后容易出现腹泻，实际上提示了胃肠虚寒的情况，建议积极治疗。建议去中医院就诊开方，调补脾胃，恢复正常的胃肠功能。其次在得到充分治疗之前，建议你暂时不吃寒凉之物，不仅是水果，偏凉的蔬菜也暂时不吃。而且饮食一定要合理规律。
2019-04-19 15:02
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