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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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患者好，根据描述在怀孕以后要注意避免高热量高脂肪的食物，比如吃糕点蛋糕或者是各种饮料，这些都属于垃圾食物，可以增加体重，但是也不能提供很多的营养成分，另外还应当注意适当的活动，也可以控制体重。多吃新鲜的蔬菜水果可以增加饱腹感，还可以减少热量的摄入。
2019-05-01 20:30
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，孕妇进行孕前体检或建卡时，需测量体重指数，即体重公斤数除以身高米数平方，根据体重指数，确定孕期需控制的体重范围。标准体重的指数为185-25，孕期体重增长正常范围为20-25斤。如体重指数小于185，孕期体重增长正常范围为25-30斤。如体重指数大于25，孕期体重增长正常值为20斤。如体重指数大于28，孕期体重增长正常值为15斤。如孕妇饮食控制效果不佳，可按照体重控制门诊提供的食谱进食，将体重控制于正常范围内。祝您健康。
2019-04-19 14:49
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