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心率过缓如何锻炼?

心率过缓如何锻炼?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    梁天山 主任中医师

    广州市红十字会医院

    三级甲等

    中医科

    患者您好,心动过缓的患者不适合做剧烈的体育运动,可能导致病情加重,如果参加温和的体育运动是可以的,如跳社交舞,做些健美操,缓慢的踩踩单车,也可以打太极拳,这样慢慢来拉伸肌肉,增强体质都是可以的,但是必须注意不能操之过急,适当的运动避免加重出现意外的情况,长期坚持锻炼,对身体一定是有好处的。另外要注意用药时不能用减慢心率的药物。祝您早日恢复健康。

    2019-04-21 21:04
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李子杰 主治医师

    南宁市邕宁区中医医院

    一级

    内科

    正常人或者运动员都可能出现心率过缓,特别是运动员,因为经常锻炼使心脏的收缩力量增强,每搏动一次所输出的血量增加,足够供应身体各器官的需要,所以心跳每分钟50-60次就可以了。心率过缓可以进行一些球类的运动,也可以做一些高负荷的运动,也不会对心脏造成影响。不要做剧烈运动,但是可以进行一些小幅度的运动,比如说慢走,打太极等。

    2019-04-18 14:17
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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李凤伟

李凤伟 / 副主任医师

擅长:擅长下肢静脉曲张的微创化、精准化、个体化、高端化、需求化治疗。可根据病情选择采用隐形小切口、硬化、激光、射频等国内外的微创手术方式治疗下肢静脉曲张。

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刘丽

刘丽 / 主任医师

擅长:腹主动脉瘤、下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、下肢浅静脉曲张、深静脉血栓、急性下肢动脉血栓、颈动脉狭窄、肾动脉狭窄及雷诺氏病等周围血管疾病的微创介入手术治疗。

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