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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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湿气重主要是平常运动导致身体出现亚健康的症状,出现身体乏力,大便不成形等症状。可以多用蒲公英泡水喝,促进排尿,平常要多参加户外活动,多跑步,多打球,多打太极,增强抵抗力。咱可以多用五指毛桃,土茯苓,薏苡仁煲汤喝。可以做下艾灸多,艾灸关元气海足三里,三阴交等穴位。
2019-04-17 15:10
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,人体吸收的水分和营养成分都是通过脾的运行功能,转输到全身的,如果脾胃功能虚弱,所以出现失调的情况。就会出现湿气比较重,所以说湿气重和脾胃的关系是有一定联系的,临床上可以用一些药物来改善这种状态,比如说可以吃点儿香砂养胃丸,参苓白术散。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-16 10:21
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