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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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您好，月经期间是不能吃寒凉的食物，不能吃辛辣的食物的，所以在月经期间要注意正常饮食规律，如果要想有排毒的作用，可以吃一些水果，例如火龙果，苹果，因为火龙果和苹果都可以达到排毒的作用，但要注意不要吃太多，因为月经期间不能吃太寒凉的食物，可以吃一些红豆和一些红糖水，都可以达到月经期间排毒的作用。
2019-04-16 16:42
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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您好，没有排毒这一说，经期是子宫内膜定期生长定期脱落的一种表现，为了自身身体健康，在月经期间要尽量吃温热的食物，不要吃生冷辛辣的食物，如果存在痛经，可以吃红糖水、羊肉等食物。平时注意身体，避免受寒着凉。有疑问可到正规医院咨询医生，祝您健康,生活愉快!
2019-04-16 10:08
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