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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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张云平 主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
皮肤科
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你好、老年人随着年龄的增加,会出现缺钙的,表现为腿抽筋,骨质疏松、腰酸腿疼,容易骨折,需要在医师指导下补充钙剂的,建议老年人选用含有有机酸钙盐成分的钙片,即有机钙,有利于肠胃吸收,利于老年人服用,如乳酸钙、葡萄糖酸钙,平时多吃些含钙的食物,如动物肝脏、排骨、牛奶等。
2018-12-30 14:58
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回答2
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任立飞 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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中老年人可以口服钙尔奇D片,多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。
2013-12-19 22:38
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