肾虚和脾虚是可以吃中药治疗的，但最好是通过饮食来调节。饮食对于肾脏类疾病的治疗和调整也是非常必要的措施手段，饮食得当可以促进人体的机能恢复，一些肾脏有不适症状的人可以多吃一些黑色食物，比如黑豆，黑芝麻等对于身体的恢复和机能的提升是有帮助的，要注意每天定量服用，坚持下去就能看到成果。

脾为后天之本，肾为先天之本，两种是密切的关系，如果不治疗气血就不会得到升华，会加重病情的，

根据你的情况，脾虚、肾虚常可出现大便不成形，腹泻，腹痛，腰酸，腿软，乏力，畏寒，等症状。治疗上还是需要中医进行治疗比较好的。多休息，不要熬夜，不要吃香辣东西。不能吃甜的东西，不能饮酒。不能吃冷冻的东西。多喝水。治疗上建议你进行中医辨证治疗。

你好，肾虚和脾虚是中医的辩证的。一般的情况来说，是到中医科看病的。根据临床具体的情况治疗的。一般是补肾补脾的治疗的。往往是结合症状、舌苔脉象来具体的判断和治疗的。不治疗的话会引起很多不适症状，长期处于亚健康状态。

你好,脾虚只要养胃健胃,强健免疫力.药物只可用来控制疾病,对于亚健康状态的调理,最明智的选择是适度运动,改变生活饮食习惯,保持良好情绪和充足睡眠,饮食以新鲜蔬菜水果等植物性营养食物为主,动物性食品每天80g以内,易消化吸收排泄通畅为好,再食用富含植物营养素,抗氧化剂和多醣体的营养物质,来滋养调理免疫系统功能,强健免疫力并正常运作,让免疫细胞帮助人体平衡各脏腑器官的协调运作,确保人体健康.再见,衷心祝愿你健康平安.

肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.

你好 朋友 你这种情况主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，建议您服用六味地黄丸进行一下调理