由于家教问题父母不让轻易发火所以从记事开始就没有发过火，但是
2016-12-15 19:54
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由于家教问题父母不让轻易发火所以从记事开始就没有发过火，但是不知道从什么时候开始心里总有一种发不出来的火气，有时候会在一分钟之内有脾气暴躁的感受，平时有火也发不出
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回答1
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付贵明 副主任医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
中医科
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教育问题从小不让轻易发火，但现在有脾气暴躁的感受，这个也是正常的，还是考虑心理问题，建议要学会缓解压力的方式，但不是说要压抑自己的脾气，对自身健康是不利的。没有任何人说一点脾气也没有，这是不可能的，适当的发火也可以缓解压力，只要不是没道理的经常胡乱发火就没事。可以多参加些有意义的活动转一下注意力为好，运动是最好的心理良药，每天坚持两个多小时的有氧运动，造个没人的地方大喊几声。
2016-12-15 21:49
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，这个考虑还是性格和心理原因有关系。一般情况下需要转移注意和多活动锻炼以及和朋友多沟通。必要时需要去没有人的地方大声发泄 。需要学会释放情绪 。祝健康。
2016-12-15 19:58
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，人的情绪是会出现周期性波动有，有不良的情况，最好也是可以发作出来， 这样才是有利于身体健康的，只是找个不伤害别人的途径，也不要太委曲自己。
2016-12-15 20:50
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