大家知道，高血压为“三高”之一，控制不好，往往“突发”脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能衰竭、主动脉夹层等重症，危及生命或者致残，是心脑血管病主要的危险因素。究其原因， 高血压主要是损坏了人们血管。那么，高血压为什么会损坏血管？今天咱们就谈谈。 先来简单说说血压的概念，血压就是血液在血管内流动时，对血管壁的压力，而通常讲的血压指的是动脉压。高血压病就是动脉血管内的压力异常升高，也就是血液对动脉血管壁的冲击力增加，因此说高血压与血管关系密不可分。 随着年龄的增长，血管一天天走向衰老，血管衰老的表现是血管硬化，弹性较以往相比下降了。当心脏收缩时，血液从心脏大量涌出，而动脉血管因为弹性降低导致不能有效扩张，导致血液对血管的冲击力增加，表现为收缩压升高，即“高压”高；当心脏舒张时，外周的血液回流至心脏，而动脉血管不能收缩，导致舒张压降低，即“低压”低。这种情况的血压主要是血管硬化引起的。 高血压反过来也会致血管损伤。血管内压力过高，脆弱硬化部分的管道容易爆裂，再则，血压升高，血液对血管的压力增大，更容易损伤血管的内皮细胞，而血管内皮细胞损伤后，其表面更容易附着脂质等大分子物质，脂质分子长时间堆积会与周围血管融合，这就出现了动脉粥样硬化，有的甚至会形成动脉斑块，使血管阻塞。所以高血压和血管是一个恶性循环的关系，高血压会损伤血管，而血管的损伤、硬化会使血压降不下来。 综上所述，一旦患了高血压，积极控制尤为重要。控制高血压首先要戒烟酒，进食低盐、低脂、易消化的食物。长期服用有效的降压药，仍是目前防治高血压病的主要措施之一。建议在医生指导下选服适合自己的药物。