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回答1
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李庆云 副主任医师
深圳市中医院
三级甲等
妇产科
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您好!怀孕期间要加强营养,多吃含蛋白质比较高的食物如鸡蛋,牛奶,豆制品,新鲜的瘦肉类等。多吃含维生素丰富的蔬菜和水果。不要吃酸辣辛冷刺激性食物,不要吃煎炸油腻容易上火食物防止便秘。孕晚期要注意休息,不要剧烈运动,不要活动时间过长,避免重体力劳动,禁止性生活和盆浴。
2018-07-16 19:50
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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01应注意优质蛋白质的摄入。孕晚期母体子宫、乳房和胎盘增大,蛋白质约需贮留375克,是贮留最多的时期。胎儿体重由28周的1000克增至40周的:3000克左右,其蛋白质贮留也是最多的时期。为此,中国推荐孕晚期蛋白质供给量在原有基础上每日增加25克。>02能量供给。一般应不低于孕中期的供给量。但至孕晚期的最后两星期应适当限制脂肪和碳水化合物等热能摄取,以免胎儿长得过大,影响分娩。
2016-12-03 08:35
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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主要是多加注意饮食清淡,你平时不要吃太多油腻上火的食物,也不要吃太补的食物就好,可以多走动。
2016-12-03 08:41
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,要注意多喝水,多吃水果蔬菜,不要吃上火的食物,注意保暖,多走走,不要做剧烈的运动。
2016-12-03 08:48
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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文宇姐姐仅是的话一定要聚聚,和还有就是你可以多吃些有营养的食物,平时的话要注意补钙
2016-12-03 08:56
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回答6
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个时候一定要多吃高蛋白的食物,多吃鸡蛋,瘦肉,牛奶,蔬菜,水果,营养均衡
2016-12-03 09:03
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