月子期间是可以吃水果的，不要吃冰镇的冰凉的，常温的水果是可以吃的，月子期间注意不要吃辛辣刺激食物，多吃蛋类奶类保证营养均衡，多吃蔬菜水果，注意不要受凉，不要着凉水，一个月内不要性生活，如果有出血的情况服用活血化瘀的药物治疗一下，满月以后到医院复查看看子宫恢复的情况。及时检查，如果有炎症消炎治疗。

您好，过去住家房屋不够紧闭，冷风常可直接吹进屋子里，加上烧开水不像现在方便，又没有吹风机、电热炉，而新妈妈产后气血虚弱，有一段期间非常容易流汗，免疫力也较差，洗头、洗澡容易增加感冒的机会，而且妈妈一旦感染风寒，许多补药和药膳也得跟着停下来，所以才有这样的禁忌。但以现代的环境条件，只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖，适度的清洁反而对亲子双方都有好处。不过也有少数妇女一碰到水，恶露的排除便受到影响。因此，妈妈如果第一周恶露量很多，就尽量不要洗头，改用艾叶、防风、干姜煮水来擦头皮，或使用干洗式的头部清洁用品。洗手、洗菜、洗奶瓶时，产妇最好用温水冲洗。因产后百脉空虚，风寒容易通过关节、皮肤，囤积在体内，酿成日后头痛、关节酸痛的毛病。故冷水还是少碰为妙。

你好，月子里也是可以吃水果的，一般来说不吃寒性的水果比如瓜类的如西瓜，另外就是香蕉一般来说可以吃苹果、火龙果，桂圆等这些水果都是可以吃的，注意多休息，尽量少负重为宜

医生建议：是可以吃的，适当吃水果有助于产后恢复，不要过多及吃凉性水果就可以追问:能吃苹果吗？医生回答:可以啊，不过苹果比较硬，一般产后一周之内不建议吃