您好,我想要变得正常的体态,尤其是手臂,它仿佛就像停止了骨骼
您好,我想要变得正常的体态,尤其是手臂,它仿佛就像停止了骨骼生长,一直都是那么瘦,我我想问,有什么办法吗?谢谢!
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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好,正处于身体生长发育期间,需要加强营养,多吃些富含蛋白质,维生素高的食物,多吃水果蔬菜,多吃五谷杂粮,喝些纯牛奶,保持愉快的心情,保证充足的睡眠,加强身体的锻炼,才有利于身体正常的生长发育。
2018-09-01 11:29
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