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回答1
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江伟强 主治医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
中医科
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脾虚的患者,都要遵循补脾益气,开胃醒脾的一些食物,比如粳米,焦馒头片,薏米,藕,栗子,山药,白扁豆,牛肉等不要吃凉性的东西,像一些水果,比如柿子,香蕉,梨,西瓜最好不要吃太多,有些人以为山楂泡水好,它有利气的作用,不要用,日常生活中调理好自己的情绪,选择合意的运动方式。
2018-08-08 11:48
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