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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,阳虚外寒避免受风寒湿邪,生活起居有规律,戒烟酒,舒情志、少烦忧。加强体育锻炼,选择适合自己的运动项目和强度,如选择瑜伽、太极拳、五禽戏等活动。常用艾条灸命门、关元、中脘、足三里以温补脾肾,强壮身体。祝你健康!
2018-07-15 14:41
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