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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,阳虚女生可以健身,运动要做一些温和性的有氧运动,如快走、慢跑、健身操等。不可运动过度,高强度的运动,大量出汗的运动。阳虚的人平时多吃些热性的食物。一般食肉的民族体质都比较好,他们在吃肉时都特别讲究香料的运用。祝你健康!
2018-07-11 18:59
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