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回答1
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朱福印 医师
家庭医生在线合作医院
其他
外科
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你好,你说的这个是运动量大导致的,是需要注意休息,局部可以按摩理疗的,加强补充维生素和钙剂,适当活动锻炼。
2018-07-24 07:46
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好:跑步没几天,每天早晨和晚上跑,今天脚踝疼,这种情况考虑还是脚踝处的韧带拉伤了,属于软组织受伤。可以口服和外用点儿或活血化瘀的药,最近休息不要跑步了。用上两三天效果好就不用管他了。不好的话就去医院拍个x光片排除下骨头的问题。祝你健康!
2018-07-24 09:31
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回答3
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晋波 主治医师
忻州肿瘤医院
其他
综合二科
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考虑为拉伤、软组织受损,可以拍片检查一下的,可以吃一点活血化淤、止疼药物,要注意休息,不可以负重的。
2018-07-24 10:44
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