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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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你好,湿气较重的患者经常疲惫无力,精神不集中,早上起床困难,感觉大便溏稀不成形等症状;湿气重的人容易身体发福,体态臃肿,过于肥胖。身体的免疫力系统很弱。晚上睡觉前可以用艾叶泡脚,多吃些薏米去湿气。平时要勤运动,多吃清淡食物少摄食盐,助肾排水。长时间得不到改善应找医生调理。
2019-11-28 14:46
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回答2
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陈素辉 医师
辉县市第二人民医院
一级甲等
中医科
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你好,注意不要吃生冷冰凉食物,不要长时间生活在阴暗潮湿环境中,注意平时多吃蔬菜水果,保持大便畅通,不要吃辛辣油腻食物,平时可以多喝薏米红豆粥,可以服用参苓白术丸调理一下。
2018-06-21 17:31
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